Vết thương lâu lành là tình trạng phổ biến nhưng gây nhiều lo ngại cho người bệnh. Tình trạng này không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn gây phiền toái và đau đớn kéo dài.
Vậy, nguyên nhân nào dẫn đến vết thương lâu lành và làm thế nào để giúp vết thương nhanh hồi phục? Với hơn 10 năm kinh nghiệm cung cấp dịch vụ chăm sóc vết thương tại Hà Nội và TPHCM cho hàng ngàn bệnh nhân mời bạn đọc cùng phòng khám gia đình Việt Úc tìm hiểu qua bài viết dưới đây.
Nguyên nhân khiến vết thương lâu lành
Bạn có thể xem rất nhiều bài viết liên quan đến chủ để vết thương mà đội ngũ phòng khám Việt Úc đã chia sẻ như vết thương bỏng, vết thương do loét tì đè, vết thương do ngã xe…thì sẽ thấy mỗi loại đều có nguyên nhân vết thương lâu lành tương đối giống nhau.
Chúng ta cùng xem xét một số yếu tố bên dưới
- Tuổi tác: Ở người cao tuổi, quá trình lành vết thương thường chậm hơn do sự suy giảm chức năng của hệ miễn dịch, lưu thông máu kém, và khả năng tái tạo tế bào giảm.
- Các bệnh lý nền: Một số bệnh lý như tiểu đường, bệnh tim mạch, và bệnh lý về tuần hoàn máu có thể làm giảm khả năng lành của vết thương. Đặc biệt, bệnh nhân tiểu đường có nguy cơ cao gặp phải các biến chứng nặng nề do vết thương lâu lành.
- Nhiễm trùng: Nhiễm trùng vết thương là nguyên nhân chính khiến vết thương không thể lành nhanh chóng. Vi khuẩn hoặc virus có thể xâm nhập vào vết thương, gây viêm nhiễm, làm trì hoãn quá trình phục hồi.
- Thiếu dinh dưỡng: Chế độ ăn uống không đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là thiếu vitamin C, kẽm, và protein, có thể làm chậm quá trình tái tạo mô và lành vết thương.
- Sử dụng thuốc: Một số loại thuốc như corticosteroid hoặc thuốc chống đông máu có thể ảnh hưởng đến quá trình lành vết thương. Corticosteroid làm giảm khả năng chống viêm và tái tạo mô, trong khi thuốc chống đông máu có thể làm giảm lưu thông máu đến vùng vết thương.
- Căng thẳng và áp lực: Tình trạng căng thẳng kéo dài hoặc áp lực tâm lý có thể ảnh hưởng đến hệ miễn dịch, làm giảm khả năng lành vết thương.
- Thiếu máu: Máu cung cấp oxy và các chất dinh dưỡng cần thiết cho quá trình lành vết thương. Thiếu máu khiến quá trình này bị gián đoạn, làm vết thương lâu lành.
- Tiếp xúc với môi trường không đảm bảo vệ sinh: Khi vết thương không được bảo vệ đúng cách, vi khuẩn từ môi trường xung quanh có thể xâm nhập, gây nhiễm trùng và kéo dài thời gian lành.
Vết thương lâu lành thì phải làm sao ?
1. Giữ vệ sinh vết thương
Đây chính là điều đầu tiên để giúp vết thương nhanh lành. Việc giữ vệ sinh xung quanh vùng bị thương đóng một vai trò quan trọng trong quá trình làm lành vết thương.
Rửa vết thương bằng nước muối sinh lý và băng bó đúng cách để tránh nhiễm trùng. Việc giữ vết thương sạch sẽ và khô ráo là yếu tố quan trọng giúp thúc đẩy quá trình lành.
2. Chế độ dinh dưỡng hợp lý
Bổ sung các loại thực phẩm giàu vitamin C, kẽm, protein và các chất chống oxy hóa khác có thể giúp tăng cường quá trình tái tạo mô và lành vết thương.
Giúp sản xuất collagen, một protein cần thiết cho việc tái tạo da và mô. Các loại trái cây như cam, bưởi, kiwi và rau xanh đậm là những nguồn vitamin C dồi dào.
Chúng tôi đã có chia sẻ rất chi tiết ở bài chế độ dinh dưỡng giúp mau lành vết thương. Bạn đọc có thể tham khảo qua thêm
- Kẽm: Hỗ trợ quá trình tái tạo tế bào và tăng cường hệ miễn dịch. Kẽm có nhiều trong thịt đỏ, hải sản, và các loại hạt.
- Protein: Giúp cung cấp nguyên liệu cần thiết cho việc tạo mới tế bào. Các nguồn protein tốt bao gồm thịt gà, cá, trứng, và đậu.
Ngoài ra bạn nên bổ sung nước đầy đủ cho cơ thể. Nước giúp duy trì độ ẩm cho da và mô, hỗ trợ quá trình tái tạo tế bào. Nên uống ít nhất 8 cốc nước mỗi ngày để đảm bảo cơ thể không bị mất nước.
3. Sử dụng thuốc bôi và thuốc uống đúng cách
Sử dụng thuốc bôi vết thương hở hay các vết thương trên cơ thể là một trong những cách giúp vết thương nhanh lành nhưng phải hết sức lưu ý và cẩn trọng.
Tùy theo tình trạng cụ thể, bác sĩ có thể chỉ định sử dụng các loại thuốc bôi hoặc thuốc uống giúp vết thương nhanh lành hơn. Việc tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ là cực kỳ quan trọng để đạt hiệu quả tốt nhất.
4. Vận động nhẹ và duy trì tâm lý tích cực
Tinh thần lạc quan có thể giúp hệ miễn dịch hoạt động tốt hơn, từ đó hỗ trợ quá trình lành vết thương.
Việc duy trì vận động nhẹ nhàng hoặc xoa bóp vùng xung quanh vết thương (nếu không gây đau) có thể giúp tăng cường lưu thông máu, đưa oxy và chất dinh dưỡng đến vết thương nhanh hơn.
5. Sử dụng các phương pháp hỗ trợ y tế
Các phương pháp hỗ trợ y tế sẽ giúp quá trình hồi phục vết thương nhanh hơn. Bôi thuốc kháng sinh là một ví dụ nhưng cũng cần tham khảo nhiều các cách khác như uống thuốc, sử dụng dịch vụ điều dưỡng hay chăm sóc vết thương tại nhà từ các chuyên gia.
Lưu ý: Việc kiểm soát tốt các bệnh lý nền như tiểu đường, bệnh tim mạch sẽ giúp cải thiện khả năng lành vết thương. Nếu vết thương không có dấu hiệu lành sau 1-2 tuần, bạn nên đến phòng khám để được kiểm tra và điều trị kịp thời.
Khi nào nên tìm kiếm sự hỗ trợ của bác sĩ
Nếu vết thương của bạn có các dấu hiệu sau đây, hãy đến ngay phòng khám gia đình Việt Úc để được khám và điều trị:
- Vết thương chảy dịch vàng, có mủ, sưng tấy hoặc đau nhức.
- Da xung quanh vết thương bị đỏ hoặc chuyển màu.
- Bạn có các triệu chứng sốt, mệt mỏi không rõ nguyên nhân.
- Vết thương không có dấu hiệu lành sau 1-2 tuần.
Đối với các vết thương có nguy cơ nhiễm trùng cao hoặc lâu lành, cần theo dõi chặt chẽ để phát hiện sớm các dấu hiệu bất thường và xử lý kịp thời.
Tại phòng khám gia đình Việt Úc, chúng tôi cung cấp các dịch vụ chăm sóc vết thương chuyên nghiệp như liệu pháp áp lực âm, liệu pháp laser, và các phương pháp điều trị hiện đại khác giúp vết thương nhanh lành hơn.
Phòng khám gia đình Việt Úc luôn sẵn sàng đồng hành cùng bạn trong việc chăm sóc và bảo vệ sức khỏe. Với đội ngũ bác sĩ chuyên môn cao và trang thiết bị hiện đại, chúng tôi cam kết mang đến dịch vụ y tế tốt nhất cho bạn và gia đình.
Hy vọng bài viết này sẽ giúp ích cho bạn trong việc chăm sóc vết thương và bảo vệ sức khỏe của bản thân.
NHẬN TƯ VẤN MIỄN PHÍ
Nhận ngay tư vấn miễn phí từ đội ngũ chuyên viên của phòng khám gia đình Việt Úc.