Sinh mổ bao lâu thì lành vết thương

Sau quá trình vượt cạn đầy đau đớn và mất sức, cơ thể người mẹ cần thời gian để hồi phục. Tuy nhiên, đối với sản phụ sinh mổ, việc vết mổ sau sinh bao lâu thì lành còn tùy thuộc vào cơ địa, cách chăm sóc và chế độ dinh dưỡng phù hợp. Dưới đây là những lưu ý giúp mẹ bầu nhanh hồi phục và lấy lại sức khỏe sau sinh.

Sinh mổ bao lâu thì vết thương sẽ lành ?

Trong trường hợp thai lớn, sức khỏe mẹ yếu, khó sinh, nước ối đục… bác sĩ thường chỉ định mổ đẻ. Tùy vào kích thước của thai nhi, vết mổ thường có độ dài từ 11-15cm.

Để vết mổ lành nhanh sau sinh còn tùy thuộc vào chế độ chăm sóc và cơ địa của mỗi người.

• 7-10 ngày đầu: Vết mổ sẽ từ từ khép lại và bắt đầu khô hẳn.
• Tuần 2-3: Vết mổ đang hình thành sẹo, thường bị phồng nhẹ, sưng và mẩn đỏ.
• Tuần 6: Vết mổ sau sinh trở thành sẹo và lồi lên, các bộ phận bên trong dần dần được khôi phục.
• Khoảng 3 tháng sau sinh: Vết mổ mới lành hoàn toàn, hết cảm giác đau.

Tuy nhiên, nhiều sản phụ do cơ địa và vấn đề vệ sinh nên cơ thể không chấp nhận chỉ khâu dẫn đến vết mổ bị nhiễm trùng vết thương, mưng mủ.

Chúng tôi có chia sẻ bài viết dấu hiệu vết thương đang lành để bạn đọc có thể tham khảo và tìm hiểu kỹ hơn

Cách chăm sóc vết thương sau sinh mổ để lành nhanh hơn

Giữ gìn vệ sinh sạch sẽ

Giữ vệ sinh cơ thể sạch sẽ là một trong những cách đơn giản và nhanh nhất để giúp lành vết thương sau khi sinh mổ.

Sản phụ hạn chế tắm gội, chỉ cần lau người và vết mổ bằng nước nóng. Sau đó, dùng bông sạch thấm khô.

Chế độ ăn uống hợp lý

Có một chế độ ăn uống khoa học bài bản không chỉ giúp cơ thể sản phụ sau khi sinh nở phục hồi nhanh chóng mà còn giúp vết thương mau lành.

• Ăn vừa đủ: Việc ăn nhiều sẽ khiến khó tiêu hóa, tích tụ lâu dẫn đến táo bón, tăng khí trong ruột khiến bụng bị đầy hơi, không có lợi cho việc hồi phục sức khỏe. Các mẹ nên ăn thức ăn lỏng, mềm.
• Tránh các loại thực phẩm gây dị ứng: Không ăn thịt gà, hải sản, thịt bò, rau muống vì chúng có thể là nguyên nhân khiến vết thương lâu lành, đồng thời có thể gây dị ứng và làm lồi vết thương, lâu ngày để lại sẹo.
• Bổ sung dinh dưỡng: Cần bổ sung các loại thực phẩm giàu vitamin A, C, B, K, canxi, kẽm.

Lưu ý: Sau khi vết thương đã lành và liền miệng, mẹ nên áp dụng massage nhẹ nhàng và bôi dưỡng chất vitamin E, hoặc các thuốc trị sẹo tin dùng để hỗ trợ làm mờ sẹo.

Tập vận động nhẹ nhàng

• Không nằm bất động quá lâu: Sản dịch sẽ bị ứ lại trong tử cung, không thoát ra được, rất nguy hiểm. Sau một ngày, các mẹ nên tập cử động chân tay, rồi ngồi dậy, xuống giường tập đi.
• Thúc đẩy tuần hoàn máu: Sự vận động này còn giúp thúc đẩy tuần hoàn máu, giúp vết thương mau lành, tăng cường nhu động ruột, giúp nhanh thoát khí, tránh nguy cơ dính ruột và tắc mạch máu.

Lúc này, cần đặc biệt chú ý đến việc giữ ấm cơ thể và sự thông suốt của các đường ống dẫn trong cơ thể; thường xuyên vệ sinh sạch sẽ, thay giấy vệ sinh, thi thoảng thay đổi tư thế nằm, lật người, vận động chân tay.

Một số bài tập hỗ trợ sức khỏe và giảm cân

1. Bài tập hít thở sâu: Để ngăn ngừa tắc nghẽn, mẹ nên tập hít thở sâu khoảng 2-3 hơi.
2. Bài tập xoay vai: Sản phụ ngồi thẳng rồi xoay vai khoảng 15-20 lần theo chiều từ trước ra sau và ngược lại để hạn chế đau nhức mỏi vai.
3. Bài tập kéo căng cơ thể: Đứng dựa lưng vào tường rồi từ từ giơ hai tay lên cao cho đến khi cơ bụng bị căng ra, giữ động tác 10 giây rồi lại hạ xuống. Thực hiện khoảng 5-10 lần/ngày.

Lưu ý: Tập nhẹ nhàng để tránh vết mổ bị tổn thương. Nếu vết thương bị nhiễm trùng, cần đến cơ sở y tế để được khám và điều trị kịp thời.

Nằm nghiêng

Nằm nghiêng là tư thế phù hợp nhất với những mẹ sinh mổ. Tuy nhiên, trong vòng 6 giờ đầu sau mổ, chị em không nên dùng gối đầu. Nếu nằm ngửa, sẽ cảm thấy đau đớn hơn do tử cung co thắt. Vì vậy, chị em nên nằm nghiêng đầu sang một bên, thẳng người và không dùng gối để tránh đau đầu.

Ngoài ra, nằm nghiêng đầu sang một bên cũng giúp tránh nôn. Các y bác sĩ sẽ giúp các mẹ cố định túi thông tiểu ở vị trí thích hợp và lót giấy vệ sinh dưới mông, định kỳ thăm khám tử cung để kiểm tra sự co tử cung và tình trạng xuất huyết âm đạo.

Kết luận

Với những thông tin trên, phòng khám gia đình Việt Úc hy vọng sẽ giúp chị em giải đáp được thắc mắc về vết sinh mổ sau sinh bao lâu thì lành cũng như cách làm lành vết sẹo sau sinh. Việc chăm sóc đúng cách sẽ giúp các mẹ nhanh chóng hồi phục và tránh được những biến chứng không mong muốn.

Ngoài ra, tại Việt Úc chúng tôi cung cấp dịch vụ chăm sóc người bệnh sau phẫu thuật tại nhà như sinh mổ, mổ vết thương, u gan…để hỗ trợ các bệnh nhân gặp khó khăn trong việc di chuyển và mang đến sự tiện lợi tối đa.

Qúy khách có thể liên hệ đến đường dây nóng của phòng khám để được hỗ trợ tốt nhất.