BỆNH TIỂU ĐƯỜNG VÀ NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT

Bệnh tiểu đường được xếp vào một trong những bệnh mãn tính nguy hiểm gây tử vong hàng đầu ở các quốc gia trên thế giới. Tại Việt Nam ước tính có khoảng 5 triệu người đang mắc phải bệnh tiểu đường, con số này còn tiếp tục gia tăng nếu như người dân không tự biết bảo vệ sức khỏe của mình.

cham-soc-nguoi-benh-tieu-duong-tai-nha

Pkgdvietuc.com_Tìm hiểu về căn bệnh tiểu đường

Trong phạm vi bài viết này chúng tôi muốn các bạn tìm hiểu sâu hơn về bệnh tiểu đường gồm: Bệnh tiểu đường là gì, thực trạng của nó, phân loại bệnh tiểu đường, nguyên nhân bệnh tiểu đường, triệu chứng điển hình của bệnh tiểu đường và cách điều trị bệnh tiểu đường.

Bệnh tiểu đường là gì?

Định nghĩa của Ủy ban chẩn đoán và phân loại bệnh tiểu đường Hoa Kỳ: “Đái tháo đường, còn gọi là bệnh tiểu đường, là một nhóm bệnh rối loạn chuyển hóa cacbohydrat khi hoóc môn insulin của tụy bị thiếu hay giảm tác động trong cơ thể, biểu hiện bằng mức đường trong máu luôn cao”.

Thực trạng đáng báo động của bệnh tiểu đường

Theo tổ chức Liên đoàn tiểu đường quốc tế (IDF – International Diabetes Federation) thì trên thế giới hiện nay:

  • Mỗi 6 giây có 1 người chết vì bệnh tiểu đường (tương đương với 5 triệu ca tử vong)
  • Cứ 11 người thì có 1 lớn người mắc bệnh tiểu đường (tương đương với 415 triệu người)
  • Trong 7 ca sinh thì có 1 ca bị ảnh hưởng bởi tiểu đường thai kỳ
  • Dự báo đến năm 2040 sẽ có khoảng 642 triệu người mắc bệnh

Ở Việt Nam, Bộ Y tế thống kê trong 10 năm qua, số bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường ở nước ta tăng 211%, và với con số này, Việt Nam nằm trong số các quốc gia có tốc độ tăng người bệnh tiểu đường cao nhất thế giới.

  • Hiện nay, trên cả nước có khoảng 5 triệu người bệnh tiểu đường.
  • 60% người bệnh  mắc bệnh tiểu đường được chẩn đoán là có biến chứng cực kỳ nguy hiểm, có thể dẫn tới mù lòa, tàn phế, thậm chí là tử vong.
  • Mỗi ngày có khoảng 150 người tử vong do các nguyên nhân liên quan đến bệnh tiểu đường (tương đương với 54.943 trường hợp tử vong của người trưởng thành mỗi năm.)

Phân loại bệnh tiểu đường

Có ba dạng tiểu đường:

  • Tiểu đường Tuýp 1: tuyến tuỵ không tiết ra Insulin.
  • Tiểu đường Tuýp 2: tuyến tuỵ không tiết đủ Insulin hoặc cơ thể không có khả năng sử dụng Insulin do tuyến tuỵ tạo ra.
  • Tiểu đường thai kỳ: người mẹ không thể tạo ra đủ Insulin để đáp ứng nhu cầu của cả mẹ lẫn con.

Nguyên nhân của bệnh tiểu đường

Bạn dễ có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường hơn nếu:

  • Yếu tố di truyền: có người nhà mắc bệnh tiểu đường
  • Thừa cân
  • Trên 40 tuổi
  • Lười vận động cơ thể
  • Mắc bệnh tiểu đường trong thời gian mang thai (tiểu đường thai kỳ) hoặc sinh con nặng 4 kg trở lên

Triệu chứng điển hình của bệnh tiểu đường

cham-soc-nguoi-benh-tieu-duong-tai-nha

pkgdvietuc.com_Triệu chứng của bệnh tiểu đường

  • Khát nước quá mức bình thường, khô miệng ngay cả sau khi uống nước
  • Thường xuyên đi tiểu và thường đi ngay sau khi uống nước khoảng 15-20 phút.
  • Mắt kém đi
  • Giảm cân hoặc tăng cân bất thường và kèm theo mệt mỏi.
  • Vết thương lâu lành
  • Thường xuyên thấy đói
  • Ngứa ở ngoài da
  • Nhiễm trùng
  • Tê hoặc ngứa ở bàn chân hoặc bàn tay

Tuy nhiên, ở nhiều người không có dấu hiệu gì ngay cả khi mức Glucose trong máu đang cao, chỉ có thể phát hiện bệnh bằng xét nghiệm máu.

Cách điều trị bệnh tiểu đường

Mục tiêu chính trong điều trị bệnh tiểu đường là giúp người bệnh luôn giữ được mức đường huyết ổn định, ngăn ngừa và làm chậm sự xuất hiện cảu biến chứng tiểu đường có thể xảy ra.

Để làm điều này thì người bệnh phải thực hiện đúng theo phác đồ điều trị mà bác sĩ đưa ra tùy theo từng đối tượng bệnh nhân bao gồm : Chế độ ăn kiêng + Vận động tập thể dục + Thuốc điều trị.

pkgdvietuc.com-benh-tieu-duong

Pkgdvietuc_Ngăn ngừa bệnh tiểu đường

– Với chế độ ăn kiêng người bệnh phải thực sự lưu ý ăn uống luôn đảm bảo yếu tố dinh dưỡng nhưng không để đường huyết tăng. Người bệnh tiểu đường nên hạn chế ăn các thực phẩm có chỉ số đường huyết cao, nên ăn nhiều rau xanh…cùng những thực phẩm có lợi cho bệnh tiểu đường.

– Người bệnh tiểu đường nên có thói quen tích cực vận động. Mỗi ngày nên dành từ 30 – 45 phút để đi bộ. Ngoài ra có thể chơi các môn thể thao khác phù hợp với sức khỏe. Thể thao chính là một phương pháp điều trị không dùng thuốc cho bệnh nhân đái tháo đường.

Trao đổi với bác sỹ, điều dưỡng viên hoặc chuyên gia dinh dưỡng của bạn để tìm hiểu thêm về các cách kiểm soát bệnh tiểu đường!

Nguồn tổng hợp

[ Bài viết liên quan ]

bac-sy-gia-dinh

Hành trình hồi phục sau cơn đau tim (Phần 1)

Sau cơn đau tim, có lẽ tim bạn không còn duy trì được sự hiệu quả vốn có trong việc bơm máu đi nuôi cơ thể. Nếu được cấp cứu trong vòng một giờ kể từ khi lên cơn đau tim, nhiều khả năng mức độ tổn thương được giảm đáng kể và có thể […]

Read more
cham-soc-benh-nhan-ung-thu-tai-nha

Đau lưng: Khi nào là dấu hiệu của ung thư phổi?

Tình trạng đau lưng kéo dài là nỗi ám ảnh khủng khiếp với nhiều người bệnh và trong 1 số trường hợp nó là biểu hiện của ung thư phổi. Có rất nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng đau lưng như thương tích hoặc bong gân; thoát vị đĩa đệm; gãy xương; viêm xương […]

Read more